입으로 숨쉬면 감기에 걸리기 쉬울까?
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    안녕하세요! 숨쉬는한의원 입니다.

     

    아침에 일어났을 때 목이 답답하고 입이 마른다면

    잘 때 코가 아닌 입으로 숨 쉬는 버릇이 있는 것은 아닌지 확인해봐야 합니다.

    입으로 숨쉬는 것은 입안을 건조하게 할 뿐만아니라

    천식과 알레르기성 비염, 축농증 등의 호흡기 질환을

    일으킬 수 있어 주의가 필요합니다.



    ​[입으로 숨쉬면 감기에 걸리기 쉬울까?]

    코로 숨을 쉴 때는 코털과 점액이

    공기중의 오염물질을 걸러줍니다.

    하지만 입으로 숨을 쉬게 되면 세균과 먼지같은

    오염물질이 걸러지지 않고 그대로 몸 속에 들어오기 때문에

    폐렴이나 천식에 걸릴 위험이 있습니다.

     

    또한 사람의 입에는 원래 균들이 존재하는데요.

    입으로 숨을 쉬게 되면 입으로 들어오는 공기가

    입 안의 균들을 만나 구취를 만들어내기 때문에

    아침 기상시에 입냄새가 심하게 날 수 있습니다.

     

     

    만약 이미 호흡기질환이나 아토피피부염을 앓고 계시다면

    건강한 사람보다 면역력이 더 떨어져 있는 상태이기 때문에

    더욱 주의가 요구됩니다.

     

     

    그렇다면 입으로 숨을 쉬게 하는 가장 큰 원인은 무엇일까요?

    바로 비염과 축농증 등으로 인한 코막힘입니다.

    코가 막히면 호흡이 불편하기 때문에

    입을 벌려 숨 쉬는 버릇이 생기게 되는 것은 사실 어쩔 수 없는 이치입니다.

     

    따라서 코막힘을 동반하는 질환에 걸리게 된다면

    코로 하는 호흡이 더 불편해지기 전에

    숨쉬는한의원에서 코막힘의 주요 원인인 비염과 축농증 치료를 시작하시는 것이 좋습니다.

    비염은 체질적인 요인을 고려하여 유형에 따라 다르게 치료해야 하기 때문에

    치료를 시작하시기 전에 체질파악을 위해 정확한 검진을 먼저 받게 됩니다.

     

    지속적으로 입으로 숨을 쉬게 된다면

    우리 몸의 건강을 뺏길 수 있는 호흡기 감염에 약해질 수 밖에 없습니다.

    코막힘의 원인인 비염과 축농증 치료 프로그램과 어린아이들도 쉽게

    복용이 가능한 한약으로 상쾌하게 코로 숨쉬는 일상을 찾아보세요!

     

    감사합니다.